Yoga: técnicas, filosofía, posturas, historia, tantrismo.
(Sánscrito). Una de las prácticas del Hatha-Yoga durante el ejercicio del Prânâyâma o regulación del aliento.
Consiste en tener abierta una de las ventanas de la nariz y exhalar por ella el aliento, mientras la otra ventana se mantiene cerrada; una de las tres operaciones denominadas respectivamente Pûraka, Kumbhaka y Rechaka, muy perniciosas para la salud.
[Una de las prácticas del Prânâyâma que consiste en expeler el aire de los pulmones haciendo una espiración prolongada.
(Râma Prasâd).
-Véase: Prânâyâma.
Tés y bebidas refrescantes: Se pueden preparar deliciosas bebidas refrescantes para los días calurosos y bebidas calientes para los días fríos.
El Rey Arturo y el Espíritu del Grial: Esta hermosa leyenda se encuentra relacionada con la tradición celta, y luego se desarrolla en la saga arturiana .
Flores de Bach: Procedimiento terapéutico creado por el médico y bacteriólogo inglés Edward Bach, en base a los principios etéreos de las flores.
Clases de yoga: Donde practicar yoga Iyengar.
