Concepto utilizado en el judaísmo o, cábala
Según la más destacada representante de este movimiento, Dolores Ashcrofi-Nowieki*, el senderismo sería «un tránsito entre este lado de los mundos mentales y el otro; un camino, un mapa de los paisajes de la mente».
Según ella, las técnicas del Sendero serían puertas de comunicación entre el mundo de lo conocido, de lo fisico, y lo desconocido e inmaterial.
El senderismo tiene sus orígenes en la kabbalah, pero sus técnicas no son específicamente kabalísticas, recibiendo muy variados nombres, entre los que «meditación guiada» e «imaginación activa» pueden resultar los más conocidos.
Las técnicas que se emplean en el Sendero tienen, en sus formas más primitivas, una notable antigüedad y manifestaban notables conexiones con la magia astronómica.
No obstante, fue la antes mencionada Ashcroft-Nowicki la que, a comienzos de la década de los ochenta del s. XX, decidió revelar el contenido de estas técnicas esotéricas.
Esta investigadora publicó Los senderos luminosos, obra que consistía en una serie de técnicas verbales que tenían al Árbol de la Vida como centro.
Posteriormente con su Highways of the Mind dio una exposición clara de su técnica.
Tés y bebidas refrescantes: Se pueden preparar deliciosas bebidas refrescantes para los días calurosos y bebidas calientes para los días fríos.
El Rey Arturo y el Espíritu del Grial: Esta hermosa leyenda se encuentra relacionada con la tradición celta, y luego se desarrolla en la saga arturiana .
Flores de Bach: Procedimiento terapéutico creado por el médico y bacteriólogo inglés Edward Bach, en base a los principios etéreos de las flores.
Clases de yoga: Donde practicar yoga Iyengar.
