Jorge Herrera, Swami Ekananda
Es una reciente edición destinada a introducir al auditor en los primeros pasos para conectarse con la interioridad. Jorge Herrera crea un clima que en “Preludio” luce toda su capacidad de sumergirnos en la quietud de sus cadencias, regulando con el flujo de los teclados, el ritmo del auditor, aquietando cada vez más los juegos tonales, llevandonos a respirar hondo y detenernos.
Los demás espacios son una combinación de narración o inducción a la relajación y la meditación. Swami Ekananda dirige al auditor para iniciarse desde su relato en conductas de aquietamiento y conexión con la corporalidad. Especialmente útil para quienes aún no logran silenciar la mente.
Para los que ya practican la meditación el sonido de la naturaleza o del silencio o música muy similar a esto, resulta más adecuada.
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