Indice de Recetas

PAN INTEGRAL DE MASA FERMENTADA

Ingredientes:

  • ½    pan de levadura
  • 3    tazas de harina integral
  • 4    tazas de harina blanca
  • 1    taza de leche
  • ¼    taza de miel o azúcar de caña
  • ¾    taza de masa fermentada
  • 3    cucharadas de margarina o aceite
  • 1    cucharada de sal
  • 1    cucharadita de bicarbonato

Preparación:

Prepare la levadura y mézclela con 1 taza de harina integral 1 taza de harina blanca en un bol.

Caliente la leche y el agua; agregue a los ingredientes secos.

Revuelva hasta que se mezclen. Bata por 5 minutos. Cubra el bol con un plástico y déjelo en un lugar tibio, entre una hora y media a dos horas.

Revuelva la miel o azúcar, con sal, margarina y bicarbonato.

Gradualmente mezcle el resto de la harina.

Coloque en una tabla con harina y amase. Cubra la mezcla en un bol aceitado y deje subir al doble.

Vuelva a amasar y divida la masa formando panes.

Ponga en moldes alargados y deje subir nuevamente. Hornee por 35 minutos.

Temas interesantes

Hierbas Medicinales Sección de hierbas medicinales, técnicas de preparación, hierbas medicinales de uso frecuente.Sección hierbas medicinales mapuche.

Madame Blavatsky Famosa ocultista rusa, fundadora de la Sociedad Teosófica. Conocida como madame Blavatsky, Helena Petrovna Hahn

Gurdjieff Ocultista y esotérico ruso, uno de los más importante del s. XX. Los datos que se refieren a la primera etapa de su vida resultan vagos y misteriosos.

Krishnamurti Maestro espiritual, investigó la condición humana, buscando la libertad interior. Sugiere que el individuo se observe, de forma sincera y profunda.

Tés y bebidas refrescantes: Se Deliciosas bebidas refrescantes para los días calurosos y bebidas calientes para los días fríos.

Flores de Bach: Terapia creada por el médico y bacteriólogo inglés Edward Bach, en base a los principios etéreos de las flores.

 
Artículos relacionados

Hierbas Medicinales Completa sección con propiedades de las hierbas medicinales, técnicas de preparación, hierbas medicinales de uso frecuente.Sección hierbas medicinales mapuche.

Manual de Budismo Qué es el Budismo, Budismo Zen, datos biográficos del Buda histórico, historia del Budismo, principios del Budismo.

Orígenes del Tarot: El tarot es quizás el oráculo más utilizado junto a la astrología y hasta hoy sus orígenes son inciertos. Algunos lo consideran una versión del Libro de Tot con raíces en el antiguo Egipto, además de ésta existen múltiples versiones que intentan explicar su fuente originaria, algunas más razonables que otras..

El Tao de la Cibernética de Raúl Encina T. Siguiendo la línea de El Tao de la Física de F. Capra, síntesis y paralelo entre las teorías científicas más actuales y las tradiciones espirituales de oriente.



taller de sexualidad


Todos los derechos reservados © ecovisiones 2017