Con una buena cantidad de hojas de una sola hierba se hace una infusión cargada apenas tapada con agua.
Se hierve durante 10 minutos Se agrega un kilo de azúcar por litro de infusión.
Se da punto por 20 minutos.
Se envasa en botellas y se tapa a los dos días.
Dura indefinidamente.
Cereales: Nutritivas recetas en base a cereales: Galletas de Avena, Granola, Kuchen de Migas, Lasaña.
Suplementos y Vitaminas. Conozca las dosis diarias recomendadas y las cantidasdes adecuadas para prevenir enfermedades de las vitaminas y de los principales suplementos.
Propiedades de los Alimentos: Aprenda los componentes de lo sprincipales alimentos para tener una dieta adecuada, libre de toxinas y que contenga todos los nutrientes.
Postres y Frutas: Exquisitas recetas de postres, nutritivas y saludables; el complemento ideal para la comida o la hora del té.
