Iyengar Yoga
Método de enseñanza desarrollado por B. K. S. Iyengar. Unos de las aspectos esenciales en esta metodología es el uso de accesorios en las clases de yoga para realizar correctamente las posturas liberando al alumno de las dificultades iniciales de las práctica. Otro aspecto importante es la orientación hacia la Yogaterapia y el desarrollo de clases de yoga que ayudan con la alineación postural.
Horario
| Horas / días | Lunes | Martes | Miercoles | Jueves | Viernes | Sábado |
| 09:30 - 11:00 | ||||||
| 10:30 - 12:00 | Yoga | |||||
| 19:30 - 21:00 | Yoga | Yoga | ||||
| 20:30 - 22:00 | Yoga | Yoga |
Yoga Curso Básico: Clases de yoga Lunes y Miercoles 19:30 - 21:00
Yoga Curso Intermedio: Clases de yoga Martes y Jueves 20:30 - 22:00 y Sabado 10:30 - 12:00
- clases de yoga toda la semana - $37.000 mensual
- 3 clases de yoga a la semana - $32.000 mensual
- 2 clases de Yoga a la semana $28.000 mensual
- 1 clases de Yoga a la semana $22.000 - mensual
- 1 clase de yoga - $ 6.000
Artículo: Ecoderivando con Arun ( Maestro Yoga Iyengar)
Futuros horarios por definir.
Clases de yoga: Donde practicar yoga Iyengar.
Textos: Documentos clásicos del yoga: Yoga sutras de Patanjali, Gheranda Samhita, Hatha Yoga Pradipika.
Tantra: El camino del yoga que incorpora la sexualidad para la realización espiritual, la salud plena y la longevidad.
Asanas: Conozca los pincipales asanas y posturas para la práctica del yoga.
