Beneficios de la danza del vientre

• Origen de la Danza del Vientre
• Instrumentos utilizados en la danza del vientre
• Características de la danza del vientre
• Como empezar a aprender la danza del vientre
• Beneficios de la danza del vientre.
• Tipos de movimientos de la danza del vientre
• Descripción de los principales movimientos

La danza del vientre conecta a la mujer profundamente con su feminidad, pues los órganos internos son estimulados a través de movimientos específicos de la región pélvica, abdominales y de respiración, ayudando de esta forma, al descubrimiento del placer de ser mujer.
Generalmente disminuyen los cólicos menstruales.

Todo el cuerpo está trabajando: glúteos, muslos y vientre son contraídos, fortaleciendo la musculatura y moldeando las caderas y la cintura.

Funciona también como una terapia mental, pues al entrar en contacto con su cuerpo, a partir de las manifestaciones de expresión corporal, hay un desbloqueo psicológico, despertando el amor propio.

Además de esto la práctica constante ayuda a corregir la postura y a aumentar el poder de concentración.

No existe edad, peso o medidas para iniciarse.