BANDHA

BANDHA

Atadura para lograr una acción especial sobre los músculos o la energía, según la doctrina yoga.

Son muy clásicas en el hata yoga las llaves del mentón o jalandhara bandha, que permite un mayor control en la respiración y la energía, la uddiyana-bandha o llave de las paredes abdominales y mulabandha o llave del recto.

Símbolos o conceptos simbólicos utilizado en esoterismo o religiones.