Es el yoga de la disolución que consiste en el manejo de las energías para armonizarlas y sincronizarlas, logrando así alcanzar el estado máximo de quietud.
Es una especie de Yoga que consiste en contemplar con atención algun objeto exterior; o más propiamente, el nâda (sonido) interno que se percibe cerrando los oídos
Yoga: técnicas, filosofía, posturas, historia, tantrismo.