YOGÂNGAS

YOGÂNGAS

(Sánscrito). Partes o requisitos del Yoga.

Son ocho: yama (continencia o abstención); niyama (observancia), âsana (actitud corporal), prânâyâma (dominio o regulación del aliento (prâna), pratyâhâra (abstracción o retraimiento), dhâranâ (atención sostenida o concentración), dhyâna (meditación) y samâdhi (contemplación extática).

(Aforismos de Patañjali sobre el Yoga, II, 29.

Véase: Yoga).

Yoga: técnicas, filosofía, posturas, historia, tantrismo.