Técnicas Respiratorias
Una fuente constante de energía es el aire que respiramos.
Pero más allá de la medicina tradicional alópata que considera respirar sólo una función básica para la oxigenación y la eliminación del Co2 resultante del metabolismo basal, se encuentran las tradiciones milenarias que rescatan la vital importancia de la respiración como una forma de nutrir energéticamente el cuerpo y prolongar la vida.
En este espacio trabajamos los principios y tradiciones más relevantes respecto a las técnicas respiratorias y las utilidades en la mantención y/o reestablecimiento de la salud.
En particular hemos desarrollado
Respiración y sexualidad (PDF)
Rebirthing. Terapia creada por Leonard Orr que se basa en las teorías orientales de la respiración.
Temas interesantes
Tés y bebidas refrescantes: Se pueden preparar deliciosas bebidas refrescantes para los días calurosos y bebidas calientes para los días fríos.
Glosario: Los términos más usado en fitoterapia
Técnicas de Preparación: Las principales formas de procesar las plantas medicinales para el consumo nutricional y uso terapeútico.
Flores de Bach: Procedimiento terapéutico creado por el médico y bacteriólogo inglés Edward Bach, en base a los principios etéreos de las flores.
Homeopatía: Es una terapia que emplea sustancias naturales diluidas para estimular las defensas naturales del cuerpo.