Yoga sutras de Patanjali. Primer texto conocido del yoga y la primera sitematización escrita. Es el texto clásico por excelencia sobre yoga y la mayoría de los escritos sobre el tema lo citan como piedra fundacional del yoga.
Gheranda Samhita. Manual de yoga escrito en el siglo XVII. Este texto es uno de los tres más importantes de las escrituras clásicas del yoga junto a los Yoga Sutras de Patanjali y el Hatha Yoga P radipika.
Las técnicas que se describen en él son la base de numerosas prácticas del Yoga actual. El contenido se presenta a manera de diálogos entre el sabio Gheranda y su discípulo Chanda Kâpâli.
Hatha Yoga Pradipika. Uno de los manuales más importantes escrito sobre yoga, con especial énfasis en hata yoga, explicando y describiendo las asanas más importantes. En este sentido es una continuación natural de los Yoga Sutras de Patanjali.
El autor del Hatha Yoga Pradipika, Yogui Svatmarama se sitúa a mediados del siglo XIV d.C.
Invocación a Patanjali Mantram utilizado con frecuencia para iniciar las clases en el estilo de yoga Iyengar.
Clases de yoga: Donde practicar yoga Iyengar.
Jesús y la Navidad La navidad celebra el nacimiento de Jesús, que en la tradición cristiana, representa la capacidad de darse por entero a los demás seres humanos. Representa además la energía creativa y el nacimiento de la esperanza en tiempos de dificultad.
¿Podemos Recuperar el Sentido de la Navidad?: ¿Cómo podríamos realizar algunos de esos procesos de conexión con nosotros mismos y con los demás en un escenario como el de hoy? ¿Qué sentido podríamos darle a la fecha cristiana de la navidad aún cuando no seamos católicos practicantes y/o profesemos otra religión ante la fuerza de la visión comercial de la navidad?
¿Es Posible una Navidad sin Regalos Excesivos?Es difícil pensar en una navidad sin regalos para los niños, pero pensemos ¿cuántos regalos hacemos por compromiso a los adultos parientes? Los niños mantienen la magia de la navidad es a ellos a quienes les hace sentido recibir obsequios, pero si no les enseñamos a consumir, no esperarán regalos caros ni espectaculares.