YOGUENA CITTASYA PADENA VACAM (VAYAM)
(Para purificar la mente (citta), purificar la conciencia, Patanjali nos dio la ciencia del Yoga (yogena).
Para hacer puro el uso de nuestras palabras (pada) y discurso (vaca), dió comentarios sobre gramática, y así el uso de nuestras palabras y nuestra manera de hablar es clara, distinguida y pura.
MALAM SARIRASYA CA VAIDYAKENA
Para remover las impurezas (malam) del cuerpo (sarira), dio la ciencia de la medicina (vaidyakena).
YOPA KAROTTAM PRAVARAM MUNINAM
Déjame ir junto a quien nos ha dado todas estas cosas.
PATANJALIM PRANJALIR ANATO ´SMI
Déjame inclinar mi cabeza con las palmas de las manos unidas frente a Patanjali.
ABAHU – PURUSAKARAM
Desde la mano hacia la cabeza, el tiene la forma (karam) humana (purusha)
SANKHA – CAKRASI – DHARINAM
En su mano sostiene una concha (sankha) y un disco (cackra)
SAHASRA – SIRASAM SVETAM
Sobre su cabeza (sirasam) tiene miles (sahasra) de cabezas de cobra, porque él es la encarnación de Adisesa.
PRANAMAMI PATANJALIM
Saludo a Patanjalim.
HARE.... OM
Clases de yoga: Donde practicar yoga Iyengar.
Textos: Documentos clásicos del yoga: Yoga sutras de Patanjali, Gheranda Samhita, Hatha Yoga Pradipika.
Tantra: El camino del yoga que incorpora la sexualidad para la realización espiritual, la salud plena y la longevidad.
Asanas: Conozca los pincipales asanas y posturas para la práctica del yoga.
